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來源?|?ISE學(xué)術(shù)前沿

編者按

近日，施一公出版新書《自我突圍：向理想前行》，書中收錄了兩篇他關(guān)于時(shí)間管理的文章，提到他回國(guó)擔(dān)任院士、校長(zhǎng)期間，科研時(shí)間都不少于50%，還能隔天長(zhǎng)跑10公里以上，堪稱科學(xué)界“勞?！?。

從5年前（編者注：此文寫于2011年）我決定全職回國(guó)開始，關(guān)愛我的朋友和老師就常常叮囑我：“一公，無論如何一定要做好研究，這是你的本行，也是你在中國(guó)立足的根本！”過去三年，朋友和同事最常問我的一個(gè)問題是：“一公，看你現(xiàn)在這么忙，你還有時(shí)間做學(xué)問嗎？”在此，我想以這篇文章答復(fù)所有關(guān)心我的人。

我首先是一名科學(xué)家，我熱愛科學(xué)研究。實(shí)驗(yàn)室內(nèi)雖不見刀光劍影，但探索前沿難題時(shí)面臨的種種復(fù)雜情況和驚心動(dòng)魄，絲毫不亞于金庸武俠小說中描述的場(chǎng)景，解決一個(gè)重大難題后的成就感也遠(yuǎn)非任何物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)可比！

培養(yǎng)青年科學(xué)家的最佳場(chǎng)所也是實(shí)驗(yàn)室：一次次深入的討論分析、激烈爭(zhēng)辯就像武功高強(qiáng)的師父調(diào)教入門后奮發(fā)向上的徒弟，這種滿足感也非語(yǔ)言可以描述。我每次離開實(shí)驗(yàn)室?guī)滋旎蜻B續(xù)兩天以上不與學(xué)生討論課題，心里都會(huì)備感空虛、悵然若失。

回國(guó)前，我立下鄭重誓言：以科學(xué)研究為本職，要把50%以上的時(shí)間和精力用在實(shí)驗(yàn)室的研究課題上。幾年下來，我也可以很自豪地告訴所有關(guān)心我的人：我做到了！為了做到這一點(diǎn)，我推掉了絕大多數(shù)的應(yīng)酬和各種非學(xué)術(shù)會(huì)議，也限制自己每年參加國(guó)際會(huì)議的次數(shù)。

作為清華大學(xué)生命科學(xué)學(xué)院院長(zhǎng)和醫(yī)學(xué)院常務(wù)副院長(zhǎng)，我肩上有義不容辭的責(zé)任——全力發(fā)展生命科學(xué)。

清華的工科基礎(chǔ)厚重，學(xué)科齊全，而生命學(xué)科的體量卻嚴(yán)重不足，其未來發(fā)展最重要的任務(wù)就是人才引進(jìn)。過去三年，我把35%左右的時(shí)間用在了清華生命科學(xué)的學(xué)科建設(shè)和學(xué)生培養(yǎng)上，其中大部分時(shí)間花在面試來求職的海外年輕科學(xué)家上。三年半以來，我參與了近百次面試，錄用了50多名PI來清華建立他們的獨(dú)立實(shí)驗(yàn)室。此外，我還有相當(dāng)一些時(shí)間用在了講課和教學(xué)改革上。（PI，Principal Investigator，即獨(dú)立實(shí)驗(yàn)室負(fù)責(zé)人，可以是助理教授、副教授、教授。）

一位做行政領(lǐng)導(dǎo)的朋友問我：“一公，我一天到晚會(huì)都開不完，很難有時(shí)間做自己的科研，你是如何管理兩個(gè)學(xué)院的？”我的回答直截了當(dāng)：“我基本不參與學(xué)院管理，我也不怎么開會(huì)?！?/span>

這是心里話。我是一個(gè)科學(xué)家，長(zhǎng)期從事科學(xué)研究，精通學(xué)術(shù)，也因此可以謀劃學(xué)科的長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展和建設(shè)布局，但我沒有行政管理的經(jīng)驗(yàn)，也沒有接受過這方面的系統(tǒng)訓(xùn)練，很難在短期內(nèi)成為一個(gè)優(yōu)秀的行政管理者。

為了揚(yáng)長(zhǎng)避短，我在生命科學(xué)學(xué)院和醫(yī)學(xué)院內(nèi)推行“管學(xué)分離”。作為院長(zhǎng)，我只負(fù)責(zé)學(xué)科建設(shè)、人才引進(jìn)與培養(yǎng)，以及為提高工作效率的機(jī)制改革創(chuàng)新；學(xué)院書記主持學(xué)院黨委工作，負(fù)責(zé)師生的思想政治工作，并代表學(xué)院參加學(xué)校的各類會(huì)議；專職行政副院長(zhǎng)負(fù)責(zé)辦公室、后勤、財(cái)務(wù)、普通人事、設(shè)備及公共設(shè)施服務(wù)相關(guān)事宜。在這種情況下，對(duì)于人事制度改革已經(jīng)完成、教學(xué)改革按部就班的生命科學(xué)學(xué)院，我只需要花不到10%的時(shí)間參與決策管理。

除了分配50%~60%的時(shí)間在科研上，35%左右的時(shí)間在人才引進(jìn)、學(xué)科建設(shè)、教學(xué)及其改革上，我還有10%左右的可利用時(shí)間。這是我外出開會(huì)、評(píng)審、對(duì)國(guó)家建言獻(xiàn)策、鍛煉身體及放松的時(shí)間。偶爾寫篇博客的時(shí)間也在其中，我從2009年5月注冊(cè)博客至今，總共寫了20篇博文，平均每個(gè)月一篇。

我崇尚清華的體育鍛煉傳統(tǒng)，常常受“為祖國(guó)健康工作50年”口號(hào)的激勵(lì)，至今保持每周跑步兩到三次的習(xí)慣。我與清華大學(xué)馬拉松愛好者協(xié)會(huì)的長(zhǎng)跑愛好者一起鍛煉，每次跑步少則4~5公里，多則10公里左右。2010年農(nóng)歷正月二十九、2010年12月31日和2011年大年初二，我都在清華的西大操場(chǎng)上迎著寒風(fēng)跑步6公里以上。強(qiáng)健的體魄不僅為我的長(zhǎng)時(shí)間工作提供了保障，也給了我克服困難的動(dòng)力。

回國(guó)全職工作三年多了，我和妻子、孩子一起度假的時(shí)間加在一起不足10天，主要集中在春節(jié)期間。在此期間，清華在大生命科學(xué)領(lǐng)域取得長(zhǎng)足進(jìn)步，我的科學(xué)研究也站穩(wěn)了腳跟。我希望自己能夠長(zhǎng)期堅(jiān)持這個(gè)高效合理的時(shí)間分配習(xí)慣！

11年過去后的2022年，施一公又寫下此文——

我于2014年出任清華大學(xué)校長(zhǎng)助理，次年做副校長(zhǎng)，直至2018年辭去行政職務(wù)。2011—2016年，我基本保持了科研時(shí)間占比不少于一半的傳統(tǒng)。

2017年開始，我的工作重心轉(zhuǎn)移到杭州，全力以赴創(chuàng)辦西湖大學(xué)，為此花了大量時(shí)間和精力向社會(huì)募集善款，同時(shí)聯(lián)系國(guó)家各部門和浙江省、杭州市、西湖區(qū)三級(jí)黨委政府。這樣粗算下來，在科研上保留了40%左右的時(shí)間，捐贈(zèng)募集和政府聯(lián)絡(luò)用了大約35%的時(shí)間，還有20%左右的時(shí)間用在教學(xué)、人才引進(jìn)及學(xué)科建設(shè)方面，最后留有5%左右的靈活支配時(shí)間。

在科研上特別值得一提的是，我在清華的實(shí)驗(yàn)室經(jīng)過幾年建設(shè)已經(jīng)具備了充足的創(chuàng)新能力。

2015年，我的實(shí)驗(yàn)室在世界上率先解析了來自裂植酵母的真核生物剪接體的空間三維結(jié)構(gòu)，對(duì)闡明中心法則中RNA（核糖核酸）剪接這一步的機(jī)理做出了關(guān)鍵貢獻(xiàn)，這一突破性進(jìn)展在世界范圍內(nèi)引起巨大反響，也是我科學(xué)生涯至今為止最重要的一項(xiàng)成果。

同年，我的實(shí)驗(yàn)室與英國(guó)劍橋分子生物學(xué)實(shí)驗(yàn)室（MRC-LMB）的舍爾斯?謝雷斯（Sjors Scheres）又合作解析了與阿爾茨海默病密切相關(guān)的γ-分泌酶的高分辨率空間三維結(jié)構(gòu)。

2017年，我的實(shí)驗(yàn)室在世界上再次率先解析了人源剪接體的高分辨率空間三維結(jié)構(gòu)。這一系列研究突破已經(jīng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過我在普林斯頓大學(xué)時(shí)期的學(xué)術(shù)水平。2017年之后，我開始在西湖大學(xué)建設(shè)實(shí)驗(yàn)室，也很快走上正軌。

2021年，我的實(shí)驗(yàn)室率先解析了人源次要剪接體的高分辨率空間三維結(jié)構(gòu)；同年，該實(shí)驗(yàn)室解析了一系列來自非洲爪蟾卵母細(xì)胞的核孔復(fù)合體的高分辨率空間三維結(jié)構(gòu)。

在運(yùn)動(dòng)健身方面，我逐漸加大運(yùn)動(dòng)量，強(qiáng)健的體魄幫助我很好地應(yīng)對(duì)了各種困難和挑戰(zhàn)。我現(xiàn)在每隔一天跑一次，每次10公里起，月跑量保持在150~280公里。

唯一美中不足的是，我的睡眠時(shí)間實(shí)在偏少。平均每天晚上5個(gè)小時(shí)左右，中午有時(shí)會(huì)有10~20分鐘的小憩。但常年如此，我也基本適應(yīng)了。

運(yùn)動(dòng)不息，生命不止。

原創(chuàng)文章，作者：科研小搬磚，如若轉(zhuǎn)載，請(qǐng)注明來源華算科技，注明出處：http://m.xiubac.cn/index.php/2023/11/29/722fa82674/

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科學(xué)界“勞模”施一公：我平均每晚睡5小時(shí)

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